春日迟迟,万物复苏。春天带给我们的不仅仅是美好的景色,还有旺盛的生命力和新的希望,此时正是滋补养生的好时节。养生食材可以选择黑木耳,养血排毒、清除体内垃圾,让你做这个春天最靓的仔!
春季滋补,黑木耳先行
黑木耳含有丰富的蛋白质、维生素和铁,补血养颜,吃起来脆爽嫩滑。同时脂肪低、热量低,是春天减脂瘦身朋友的最佳选择。而黑木耳中含有的磷脂是人脑细胞和神经细胞的营养剂,对于青少年和脑力劳动者来说,无疑是最实用的补脑神器。黑木耳中还含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,促进身体排出垃圾和毒素,因此被形象地称为“人体清道夫”。
黑木耳可以说是餐桌上的常客,深受人们的喜爱,尤其以来自吉林长白山的黑木耳为佳,品质也是公认的好!吉林长白山地区森林资源丰富,日照充足,昼夜温差大,有利于黑木耳中营养物质的积累,山泉水浇灌,有机种植,品质更优。
吉林长白山黑木耳正面黑而有光泽,背面呈灰白色,干净无根,朵型大小适中。泡发率高,圆润厚实,胶质丰富,口感Q弹爽脆,是餐桌上的首选。在干燥的春天里,用吉林长白山黑木耳为家人做一道酸辣可口的凉拌黑木耳,辣椒的醇香与醋的酸爽是黑木耳的最佳CP,营养美味,酸爽可口。入口就能感受到黑木耳的嫩滑脆爽,没有杂质且富有嚼劲,酸酸辣辣的味道充斥着整个口腔,让你挑剔的味蕾得到极大地满足,一口接着一口,好吃到停不下来!
吉林长白山黑木耳,味道鲜美、可荤可素、可盐可甜,更有多种做法等你解锁。趁着春光明媚,赶快做起来吧~